Miesiączka to bardzo ważne wydarzenie w życiu każdej kobiety. Wie ona o tym i na to czeka. Warto przygotować ją do tego wydarzenia, tak, by nie było zaskoczenia i stresu. Trzeba z nią o tym porozmawiać i trzeba i warto to zrobić w sposób mądry i nie stresować się tym. Obecnie kobiety mogą w tych dniach używać podpasek lub tamponów. Wybór należy do nich samych. Jak używać tamponów w sposób prawidłowy ? To jest bardzo ważne pytanie, które niekiedy spędza sen z powiek. Powinniśmy przede wszystkim dostosować wielkość tamponu do dni krwawień. Wiadomo, że na początku będzie to wszystko większe, więc i tampony powinny być grubsze, większe. Z każdym dniem możemy zacząć stosować mniejsze. Na pytanie, jak używać tamponów, warto odpowiedzieć za każdym razem, kiedy dziewczyna o to pyta.